44 questions, 44 réponses, 44 photographies – maintenant en 2 tomes !
30 Qu’est-ce que kokyu ho ? « Kokyu » désigne la respiration. De façon générale, kokyu ho est donc un travail de respiration, de développement du souffle-énergie (kokyu ryoku). Ce travail tient une place prépondérante en aïkido et complète nécessairement l’étude strictement technique. Concrètement, kokyu ho est surtout le nom d’un exercice
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70 Pourquoi corrige-t-on toujours mes attaques ? Les débutants sont parfois surpris d’être régulièrement repris sur leurs formes d’attaques. Aïte ne devrait-il pas plutôt se débrouiller ? L’aïkido ne suppose-t-il pas justement de s’adapter ? L’important n’est-il pas, au final, que cela fonctionne, sans que l’autre ne soit complaisant ? La situation est, évidemment, bien
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51 Qu’est-ce que zanshin ? Littéralement « l’esprit qui demeure », zanshin est une notion centrale du budo et de l’aïkido, qui peut être traduite par l’idée de vigilance. Cette notion ne doit cependant surtout pas être comprise sous l’angle d’une perpétuelle et paranoïaque anticipation de menaces réelles ou de la crainte permanente d’agressions
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41 Quelle est la différence entre l’aïkido et les autres arts martiaux ? En français, le terme « art martiaux » peut désigner des pratiques très différentes. Il est tout d’abord important de comprendre ces nuances. Au sens littéral du terme, devraient être désignées ainsi les disciplines concernées par la guerre et
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3 Qui est le doshu ? Le doshu (de « do », la voie ; et « shu », le maître, le seigneur) est le représentant suprême, technique et spirituel, de l’aïkido. Ce titre hautement honorifique est réservé au dirigeant de l’Aïkikai (le centre mondial de l’aïkido), qui joue le rôle d’un ambassadeur, d’un
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7 Combien de temps faut-il consacrer à l’étude de l’aïkido ? Autant que vous le souhaitez ! L’aïkido est un budo, un art martial traditionnel japonais orienté par l’idée de perfectionnement personnel. À ce titre, son étude est infinie : ce n’est pas le point d’arrivée qui compte, mais le chemin
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