44 questions, 44 réponses, 44 photographies – maintenant en 2 tomes !
70 Pourquoi corrige-t-on toujours mes attaques ? Les débutants sont parfois surpris d’être régulièrement repris sur leurs formes d’attaques. Aïte ne devrait-il pas plutôt se débrouiller ? L’aïkido ne suppose-t-il pas justement de s’adapter ? L’important n’est-il pas, au final, que cela fonctionne, sans que l’autre ne soit complaisant ? La situation est, évidemment, bien
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30 Qu’est-ce que kokyu ho ? « Kokyu » désigne la respiration. De façon générale, kokyu ho est donc un travail de respiration, de développement du souffle-énergie (kokyu ryoku). Ce travail tient une place prépondérante en aïkido et complète nécessairement l’étude strictement technique. Concrètement, kokyu ho est surtout le nom d’un exercice
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39 Est-ce magique l’aïkido ? Certainement pas ! Même si certains mouvements, par leur facilité apparente ou leur efficacité inattendue peuvent étonner, l’aïkido n’a rien de magique ni d’incompréhensible. La plupart des mouvements d’aïkido reposent sur des principes de bio-mécanique humaine assez simples comme les limites articulaires, les postures d’équilibre,
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