44 questions, 44 réponses, 44 photographies – maintenant en 2 tomes !
79 Est-ce que ça ne fait pas beaucoup de choses à penser ? Quand on débute l’aïkido, comme toute nouvelle activité, on peut avoir tendance à l’aborder avec un esprit très analytique. L’aïkido peut alors sembler une montagne infranchissable tant il y a à penser : se tenir droit, avancer le pied
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42 L’aïkido est-il une secte ? Clairement, non. Il ne faut pas être effrayé par les différents rituels qui rythment la vie dans un dojo (différents saluts, formules japonaises rituelles, façons codifiées de placer ses armes, d’entrer ou sortir du tatami…). Il n’y a rien de liturgique là-dedans, simplement des
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72 Pourquoi les techniques fonctionnent-elles avec certains et pas avec d’autres ? Le dojo représente un espace d’étude, et non un lieu de confrontation véritable avec des adversaires contre lesquels tous les coups seraient permis et où seul le résultat importerait. C’est d’ailleurs tout le sens de la notion de « partenaire », celui
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17 Pourquoi me conseille-t-on toujours de me détendre ? La recherche du relâchement est une partie importante de la pratique de l’aïkido, qui vous sera souvent rappelée par vos enseignants. L’un des principes fondamentaux de l’aïkido consiste en effet à n’utiliser que très peu sa force musculaire, pour exploiter au
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49 Que sont tai sabaki et tenkan ? Taï sabaki et tenkan font partie des fondations de l’aïkido, dont vous risquez fort d’entendre régulièrement parler lors de vos entraînements. Si les deux notions ont quelque chose à voir avec le déplacement, il est important de ne pas les confondre, ou de croire
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8 Existe-t-il des cours pour débutants ? La majorité des cours en aïkido sont dispensés de façon simultanée aux débutants et aux pratiquants plus anciens. Cette façon d’enseigner a pour intérêt principal de permettre aux anciens (sempaïs) de jouer le rôle de tuteurs, de modèles, de guides pour les pratiquants
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