Étiquette : tome 2

La question de la semaine (#78)

78 Qu’est-ce que mokuso ? Les cours d’aïkido commencent et finissent souvent, juste avant le salut au kamiza, par un temps, parfois très bref, de calme, de silence, d’immobilité, de « méditation ». C’est ce que l’on nomme mokuso. Littéralement « taire la pensée », cet exercice ancré dans l’héritage du zen japonais peut être

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